いつもブラウブリッツ秋田を応援いただきありがとうございます。
3月2日（木）、金浦体育館にて「にかほ市健幸プロジェクト」の一環として体操教室を行いました。

この日は、NPO法人ブラウブリッツ秋田スポーツネットワークのスポーツトレーナー 佐藤吏さんが、約20名のにかほ市民を対象に指導。ウォーキングで体を暖めたあと、ひざの痛みや腰痛の改善を目的としたトレーニングを行いました。

ボールを使ったり、音楽に合わせリズムに乗ったウォーキングなど、様々な運動を通じて楽しみながら90分間活動いただきました。

引き続き、ブラウブリッツ秋田では秋田の健康寿命延伸に向け活動を続けてまいります。